PL

Przychodnia Rehabilitacyjna Centrum Zdorwia

Sport z Basenami Mineralnymi

W Przychodni Rehabilitacyjnej Centrum Zdrowia znajdujacej się na poziomie +1 Basenów Mineralnych oprócz pełnej gamy zabiegów, masaży oraz kapieli siarkowych znajdziecie dobrze wyposażona salę do ćwiczeń, oraz wysoce wykwalifikowanych trenerów którzy zadbaja o zdrowie i lepszą aktywność ficzyczna waszego ciała

Zajecia na basenie

Codziennie od poniedziałku do niedzieli

Gimnastyka - 8:10
(od poniedziałku do piątku)

Gimnastyka - 09:00

Gimnastyka - 13:00

Aquaaerobic - 16:00

Aquaaerobic - 19:00

Tygodniowy Harmonogram zajęć

Ruch to zdrowie, a w zdrowym ciele zdrowy duch. Dlatego codziennie prowadzimy szereg zróżnicowanych pod względem technicznym jak wysiłkowym zajęć ruchowych.

Cennik Zajęć

1. Zajęcia w strefie basenowej w cenie biletu wejściowego na basen

2. Zajęcia indywidualne na sali fitness - codziennie w godzinach 17.00 - 18.45. Wymagana rezerwacja w recepcji Centrum Zdrowia tel. 41 377 65 55. Cena wejścia zgodnie z obowiązującym cennikiem

3. Wejście dla gości Hotelu Malinowy Raj na podstawie ważnej karty hotelowej.

Ze powodów niezależnych od organizatora może zdarzyć się odwołanie zajęć zamieszczonych w grafiku. Zajęcia prowadzone są bez dodatkowej opłaty i nie ma możliwości rekompensowania za ich odwołanie. Zajęcia płatne mogą być przełożone na inny termin lub zwrot opłaty. Z przyczyn technicznych mogą być wyłączone z użytkowania urządzenia i wyposażenie sali fitness.

Nasi Trenerzy

Ewa

Instruktorka fitness z kilkunastoletnim doświadczeniem, pozytywnie uzależniona od aktywności fizycznej, a fitness to od lat jej pasja i styl życia. Swoją przygodę z fitnessem rozpoczęła w buskim Bodymaniaku, gdzie przez kilka lat uczestniczyła w zajęciach fitness, które były sposobem na chandrę i lepsze samopoczucie.Trafiła tam na cudowną trenerkę Kamilę Ziółkowską-Kulpińską,która swoją pasją,zaangażowaniem i profesjonalizmem tak skutecznie zaraziła Ewę, że postanowiła coś zmienić w swoim życiu i w 2008 roku ukończyła kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness- nowoczesne formy gimnastyki. Od tego czasu Ewa poświęca się swej pasji, zdobywa doświadczenie i poszerza swoją wiedzę na licznych szkoleniach i warsztatach z zakresu prowadzenia zajęć aerobic,step, TBC, sztangi, pilates, joga i wiele innych.Na swoich zajęciach stawia na profesjonalizm i technikę ale jednocześnie stwarza pozytywną atmosferę zabawy i motywacji do przekraczania granic swoich możliwości. Lubi dobrą muzykę, ciekawe choreografie i niebanalne połączenia ruchów. Od niedawna jej uczucia wędrują w kierunku Aqua Fitnessu.Największą radość z pracy czerpie widząc uśmiechniętego i zadowolonego klienta. Jako instruktor na "własnej skórze" odczuwa pozytywny wpływ aktywności fizycznej, która daje jej energię do innych działań.

Baseny Minerlan

Patrycja

Instruktor Fitness oraz Aqua Fitness, Instruktor Pływania, Ratownik Wodny, Ratownik Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy.

Absolwentka Technologii Żywności i Żywienia Człowieka w Krakowie.
Pewnego dnia postanowiła stanąć po drugiej stronie sali jako Instruktorka. Dodatkowej motywacji dodawali najbliżsi a szczególnie mama, doświadczona instruktorka, która ,,zaraziła‘‘ córkę miłością do aktywności fizycznej poprzez sport i fitness.
Kurs Instruktora fitness ukończyła w prestiżowej szkole Open Mind i stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych specjalistycznych szkoleniach, warsztatach i konwencjach fitness.
Specjalizacja głównie w zajęciach wzmacniających (ABT, Body Shape), treningach interwałowych a także zajęciach w wodzie, również dla przyszłych mam.
Szczególną uwagę zwraca na poprawność techniki w ćwiczeniach i dokładność wykonywanych ćwiczeń oraz na miłą atmosferę i bezpieczeństwo w czasie zajęć.

Baseny Mineralne

Informacje o zajeciach

Poniedziałek - niedziela 8:00 - 16:35

Poniedziałek - niedziela 8:00 - 16:35